INSCRIPCIONES ABIERTAS
CryoPro - FORMACION INSTRUCTORES
Certificación Instructor
Baño de hielo y adaptación al frió
Formacion Online
Clases por Zoom
Taller practicas presencial BCN y MAD
Métodos basados en ciencia y fisiología
Aprende a aplicar y enseñar la adaptación al frío
Incluye estrategias de negocio y marketing
Mas de 70 vídeos que te guían paso a paso
Online - Barcelona - Madrid
Coste: 1055€
¡Conviértete en instructor certificado de adaptación al frío
y destaca como un profesional innovador en el sector del rendimiento y la salud!
Valencia
FUNDAMENTOS
Respiración y adaptación al frió
Sab 8 Nov - 09:30 - 13:30
Curso 4 horas
Teoría y practicas de respiración
Teoría y practicas adaptación al frió
Baño de hielo - ice bath
50% descuento sobre nuestros cursos online
Métodos basados en ciencia y fisiología
Gestión del estrés y claridad mental
Coste: 100€
Impartido por Luke WIlls el primer instructor de baños de hielo en España (desde 2016), este curso te enseñará todo lo necesario para integrar la respiración y la adaptación al frío de forma segura, efectiva y con un enfoque práctico.
Madrid
FUNDAMENTOS
Respiración y adaptación al frió
Sab 22 Nov - 09:30 - 13:30
Curso 4 horas
Teoría y practicas de respiración
Teoría y practicas adaptación al frió
Baño de hielo - ice bath
50% descuento sobre nuestros cursos online
Métodos basados en ciencia y fisiología
Gestión del estrés y claridad mental
Coste: 100€
Impartido por Luke WIlls el primer instructor de baños de hielo en España (desde 2016), este curso te enseñará todo lo necesario para integrar la respiración y la adaptación al frío de forma segura, efectiva y con un enfoque práctico.
Barcelona
FUNDAMENTOS
APNEA - RESPIRACION - ADAPTACION AL FRIO
Sab 29 Nov - 09:00 - 15:00
Curso 6 horas
Teoría y practicas de respiración
Apnea en piscina
Teoría y practicas adaptación al frió
Estiramientos para mejorar la respiración
Métodos basados en ciencia y fisiología
Gestión del estrés y claridad mental
Coste: 150€
¡Plazas limitadas!
Impartido por Miguel Lozano, apneísta 2x subcampeón mundial de apnea profunda, y Luke Wills, Master Instructor CryoPro (pionero de los baños de hielo en España desde 2016), este curso te enseñará todo lo necesario para integrar la apnea en piscina, la respiración avanzada y la adaptación al frío de forma segura, efectiva y con un enfoque práctico.
EL CUERVO - TERUEL
RETIRO DESCUBRE TU POTENCIAL!
5 - 8 Diciembre 25
Respiración, adaptación al frio, kettlebells, mazas y lucha!
Respiración
Adaptación al frio
Entrenamientos
kettlebells - mazas - lucha y mas!
Tribu!
Aventura!
Y mucho mas!!!
Coste: 490€
Luke y Ronin te invitan a desconectar del mundo y vivir un fin de semana de aventura, superación y aprendizaje en un entorno privilegiado con una tribu de personas magnificas como tu!
RETIRO VALL DE NURIA
6 - 8 FEBRERO 2026
Respiración 360, apnea, adaptación al frio, aventura y tribu!!
Respiración 360 - Apnea, hiperventilación cíclica y mucho mas!
Adaptación al frio
Subir montaña en gallumbos
Baños en lago congelado
Tribu!
Aventura!
Y mucho mas!!!
Vall de Nuria con Miguel Lozano y Luke WIlls
Coste: 660€ - 760€
Miguel Lozano y Luke Wills te invitan a desconectar del mundo y vivir un fin de semana de aventura, superación y aprendizaje en un entorno privilegiado con una tribu de personas magnificas como tu!
Barcelona
FUNDAMENTOS
Respiración y adaptación al frió
Curso 4 horas
Teoría y practicas de respiración
Teoría y practicas adaptación al frió
Baño de hielo - ice bath
50% descuento sobre nuestros cursos online
Métodos basados en ciencia y fisiología
Gestión del estrés y claridad mental
Coste: 100€
Impartido por Luke WIlls el primer instructor de baños de hielo en España (desde 2016), este curso te enseñará todo lo necesario para integrar la respiración y la adaptación al frío de forma segura, efectiva y con un enfoque práctico.
Bilbao
FUNDAMENTOS
Respiración y adaptación al frió
Curso 4 horas
Teoría y practicas de respiración
Teoría y practicas adaptación al frió
Baño de hielo - ice bath
50% descuento sobre nuestros cursos online
Métodos basados en ciencia y fisiología
Gestión del estrés y claridad mental
Coste: 100€
Impartido por Luke WIlls el primer instructor de baños de hielo en España (desde 2016), este curso te enseñará todo lo necesario para integrar la respiración y la adaptación al frío de forma segura, efectiva y con un enfoque práctico.
Madrid
FUNDAMENTOS
Respiración y adaptación al frió
Curso 4 horas
Teoría y practicas de respiración
Teoría y practicas adaptación al frió
Baño de hielo - ice bath
50% descuento sobre nuestros cursos online
Métodos basados en ciencia y fisiología
Gestión del estrés y claridad mental
Coste: 100€
Impartido por Luke WIlls el primer instructor de baños de hielo en España (desde 2016), este curso te enseñará todo lo necesario para integrar la respiración y la adaptación al frío de forma segura, efectiva y con un enfoque práctico.
Valencia
FUNDAMENTOS
Respiración y adaptación al frió
Curso 4 horas
Teoría y practicas de respiración
Teoría y practicas adaptación al frió
Baño de hielo - ice bath
50% descuento sobre nuestros cursos online
Métodos basados en ciencia y fisiología
Gestión del estrés y claridad mental
Coste: 100€
Impartido por Luke WIlls el primer instructor de baños de hielo en España (desde 2016), este curso te enseñará todo lo necesario para integrar la respiración y la adaptación al frío de forma segura, efectiva y con un enfoque práctico.
Testimonios
¿Que dicen los expertos?
Marcos Vazquez
He compartido decenas de eventos sobre respiración y exposición al frío con Luke y la experiencia siempre ha sido excepcional. Luke sabe combinar teoría con práctica para asegurar que todos los participantes se llevan conocimiento y herramientas prácticas para aplicar en su vida
Sari Arponen
La exposición al frío y las técnicas de respiración son dos de las herramientas más poderosas para llevar tu salud a otro nivel. Luke Wills es el mejor tanto por formación como por experiencia para introducirte en ambos mundos, y lograr cambios permanentes para ti y tu entorno.
Miguel Lozano Grande
He tenido la suerte de organizar retiros de adaptación al frío, respiración y gestión emocional con Luke durante varios años. Su nivel de autoconocimiento, protocolos de seguridad y técnica, le permiten guiarte en situaciones que jamás creías que fueras capaz de enfrentarte.
MASTER INSTRUCTOR
FRIO Y RESPIRACION
Luke Wills
Luke es el referente en España en técnicas de respiración y adaptación al frío, habiendo transformado la vida de más de 4.000 personas en sus talleres y retiros.
Como el primer y principal instructor del Método Wim Hof en España desde 2017 hasta 2024, Luke inició su trayectoria con una revelación profunda: la respiración es una herramienta poderosa para controlar la mente, cuerpo y las emociones . Esta experiencia lo llevó a compartir los beneficios de la respiración y la adaptación al frío.
Con cerca de una década de experiencia, Luke ofrece un
enfoque respaldado por la ciencia y su experiencia profesional, centrándose en técnicas efectivas y comprobadas. Con
certificaciones en Art of Breath, XPT Performance Breathing y Oxygen Advantage, Luke enseña de manera clara y accesible para acelerar el progreso personal y profesional.
A través de respira.pro , Luke ofrece cursos para aficionados y certificaciones para instructores, ayudando a desbloquear nuevos niveles de resiliencia y control. Ya sea para profundizar en el crecimiento personal o para convertirse en instructor, los cursos de Luke proporcionan un camino directo para alcanzar tu potencial y mejorar tu calidad de vida.
Conoce más sobre Luke aquí
SPONSORS
Respira - Crece - Lidera
Crecimiento personal y profesional a través de la respiración y el frío.
© 2025 Respira Crece Lidera S.L. B21723531. Todos los derechos reservados.